फिटबिट का मतलब हिंदी में | Fitbit Meaning in Hindi

इस लेख में हम संक्षेप में Fitbit Meaning in Hindi या फिर फिटबिट का मतलब हिंदी में विषय पर चर्चा करेंगे।

Fitbit एक अमेरिकी Consumer Electronics और Fitness कंपनी है। यह वायरलेस-सक्षम wearable technology, शारीरिक Fitness Monitor और Activity Trackers जैसे Smartwatch, Pedometer और हृदय गति के लिए मॉनिटर, नींद की गुणवत्ता और सीढ़ियों पर चढ़ने के साथ-साथ संबंधित software का उत्पादन करता है। कंपनी को 2021 में Alphabet, Inc. द्वारा अधिग्रहित किया गया था।

2019 में, Fitbit पांचवीं सबसे बड़ी पहनने योग्य Technology कंपनी थी। कंपनी ने 120 मिलियन से अधिक डिवाइस बेचे हैं और 100 से अधिक देशों में इसके 29 मिलियन उपयोगकर्ता हैं।

Fitbit Meaning in Hindi, फिटबिट का मतलब हिंदी में

फिटबिट दुनिया की पहली स्मार्टवॉच है जो आपके स्मार्टफोन के साथ काम करती है।

इसमें उन्नत फिटनेस ट्रैकिंग क्षमताएं हैं जिससे आप अपने कदम, दूरी, कैलोरी बर्न और नींद देख सकते हैं।

यह आपकी हृदय गति, जीपीएस और गतिविधि को भी एक घड़ी में ट्रैक करता है।

इसमें एक प्रीमियम सिलिकॉन केस, रिस्टबैंड और स्क्रीन है।

फिटबिट क्या है | What is Fitbit?

Fitbit एक ऐसी कंपनी है जो Fitness Technology से जुड़े products बनाती है। उनके पास कई model हैं, प्रत्येक में सुविधाओं की थोड़ी अलग सूची है लेकिन Fitbit का मुख्य उद्देश्य Step Tracking और Activity Tracking है। दूसरे शब्दों में यह आप प्रत्येक दिन कितनी शारीरिक गतिविधि करते हैं उसका मापने का एक तरीका है कि।

यह मूल रूप से एक पेडोमीटर का उन्नत संस्करण है।

अधिकांश Fitbit Model Watch की तरह पहने जा सकते हैं और अन्य पुराने मॉडल आपके कपड़ों पर क्लिप किए जा सकते हैं। और Fitbit डेटा देखने के लिए आपको एक कंप्यूटर या स्मार्टफोन की आवश्यकता होगी।

Fitbit दुनिया की पहली स्मार्टवॉच है जो आपके स्मार्टफोन के साथ काम करती है। यह सबसे स्मार्ट पहनने योग्य उपकरण है, और आपको सीधे अपनी कलाई पर सूचनाएं प्राप्त होंगी। फिटबिट को स्वास्थ्य और फिटनेस को ध्यान में रखकर डिजाइन किया गया था।

आप व्यायाम करने, अपनी गतिविधि को ट्रैक करने, लक्ष्य निर्धारित करने, अपनी प्रगति पर प्रतिक्रिया प्राप्त करने, अपनी नींद की निगरानी करने आदि के लिए अनुस्मारक प्राप्त कर सकते हैं।

आप अपनी घड़ी को कस्टमाइज़ भी कर सकते हैं ताकि आपको केवल वांछित जानकारी मिल सके। Fitbit का उपयोग करना आसान है। इसका उपयोग करने के लिए आपको कुछ भी डाउनलोड करने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस इसे अपने स्मार्टफोन में प्लग करना है और इसे पेयर करना है।

फिटबिट का इतिहास | History of Fitbit

Fitbit कंपनी की स्थापना 26 मार्च, 2007 को San Francisco, California में Healthy Metrics Research Inc. के रूप में James Park (CEO) और Eric Friedman (CTO) द्वारा की गई थी। अक्टूबर 2007 में, इसने अपना नाम बदलकर Fitbit Inc. कर दिया।

जनवरी 2015 में, कंपनी ने Fitbug के ट्रेडमार्क मुकदमे के खिलाफ सफलतापूर्वक बचाव किया। 5 मार्च 2015 को, Fitbit ने 17.8 मिलियन डॉलर में Fitness Coaching App Developer Fitstar का अधिग्रहण किया। जून 2015 में, कंपनी एक Initial Public Offering के माध्यम से एक Public Company बन गई, जिसने $732 मिलियन जुटाए।

मई 2016 में, Fitbit ने Smart Credit Card Company Coin से एक wearable payment platform का अधिग्रहण किया। अक्टूबर 2016 में, CEO James Park ने घोषणा की कि कंपनी “consumer electronics company” से “digital healthcare company” के रूप में एक बड़े परिवर्तन के दौर से गुजर रही है। 6 दिसंबर 2016 को, Fitbit ने Pebble से 23 मिलियन डॉलर में संपत्ति अर्जित की।

10 जनवरी, 2017 को, Fitbit ने रोमानिया स्थित smartwatch startup Vector Watch SRL का अधिग्रहण किया।

13 फरवरी, 2018 को, Fitbit ने Twine Health का अधिग्रहण किया। फरवरी 2018 में, फिटबिट ने Adidas-branded Fitbit Ionic को जारी करने के लिए Adidas के साथ साझेदारी की घोषणा की; यह 19 मार्च, 2018 को जारी किया गया था। अगस्त 2018 में, Blue Cross Blue Shield Association ने Fitbit के साथ एक साझेदारी की घोषणा की जिसमें BCBS अपने Blue365 कार्यक्रम में Fitbit के wearables और Fitness Trackers को शामिल करेगा।

जनवरी 2021 में, Fitbit को Google द्वारा अधिग्रहित कर लिया गया और इसके Hardware Division में समाहित कर लिया गया।

Functions of Fitbit | फिटबिट के कार्य

आप अपनी नींद पर नज़र रखने, अपनी गतिविधियों को ट्रैक करने और अपनी हृदय गति को ट्रैक करने के लिए Fitbit का उपयोग कर सकते हैं।

Fitbit Wristwatch जैसी डिवाइस का उपयोग करके आपकी शारीरिक गतिविधि को मापता है। यह आपके द्वारा उठाए गए कदमों की संख्या, आपकी दैनिक गतिविधि की अवधि और आपकी हृदय गति पर डेटा एकत्र करने के लिए एक छोटे ट्रांसमीटर का उपयोग करता है। इन सभी डेटा को वेब के जरिए ट्रैक किया जा सकता है। अगर आप अपना वजन ट्रैक करना चाहते हैं तो Fitbit App Download कर सकते हैं। आप अपने Fitbit Account को Facebook से Connect कर सकते हैं। आप अपनी व्यक्तिगत जानकारी को ट्रैक करने के लिए एक Fitbit Account बना सकते हैं। आप अपनी दैनिक प्रगति को ट्रैक करने के लिए अपना वजन और अपनी ऊंचाई दर्ज कर सकते हैं। आप एकत्र की गई जानकारी का उपयोग अपने आहार और व्यायाम पर नज़र रखने के लिए कर सकते हैं।

Reminders: Fitbit आपको व्यायाम करने, अपनी गतिविधि को ट्रैक करने और लक्ष्य निर्धारित करने के लिए अनुस्मारक प्राप्त करने में मदद करता है। जब भी आप उन लक्ष्यों तक पहुंचेंगे तो डिवाइस आपको अलर्ट भेजेगा। आप अपने वर्कआउट के बारे में, आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों के बारे में और आपके द्वारा किए गए व्यायाम के बारे में reminder प्राप्त कर सकते हैं। इस तरह, आपको हमेशा अपना ख्याल रखने के लिए याद दिलाया जाएगा।

Activity Tracking: Fitbit आपकी गतिविधि को ट्रैक करता है। आप कितना व्यायाम करते हैं और कितने समय तक व्यायाम करते हैं, इस पर नज़र रखने का यह एक शानदार तरीका है। यह आपको बताएगा कि आप कितने मील चले हैं, आपने कितने मिनट व्यायाम किया है, और कितनी सीढ़ियां चढ़ी हैं।

फिटबिट का उपयोग कैसे करें

आकार में आने के लिए आप Fitbit का उपयोग कर सकते हैं। Fitbit के साथ, आप आसानी से अपने दैनिक कदम और अपने वजन को ट्रैक कर सकते हैं। आप इसका उपयोग अपनी दैनिक गतिविधियों को रिकॉर्ड करने और अपने भोजन सेवन को ट्रैक करने के लिए कर सकते हैं। आप दिन भर में बर्न होने वाली कैलोरी की संख्या को ट्रैक कर सकते हैं। आप एक दिन में बर्न होने वाली कैलोरी की संख्या बढ़ाने के लिए एक लक्ष्य बना सकते हैं। इससे आपको वजन कम करने में मदद मिल सकती है। Fitbit आपको अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स को अपने अकाउंट से कनेक्ट करने देता है ताकि आप अपना वजन, ऊंचाई और अपना वजन दोस्तों और परिवार के साथ साझा कर सकें। आप अपने दोस्तों के वज़न को भी ट्रैक कर सकते हैं। आप अपना वजन कम करने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और आप अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए जिस रास्ते पर चलना चाहते हैं उसका अनुसरण कर सकते हैं।

फिटबिट कैसे काम करता है? फिटबिट कदम कैसे मापता है?

आप उत्सुक हो सकते हैं कि जब आप अपनी कलाई पर Fitbit पहन रहे हों तो यह आपके कदमों को कैसे मापता है। Fitbit के कदमों को ट्रैक करने का विवरण नीचे दिया गया है:

Fitbit Device आपके कदमों की गणना करने के लिए 3-axis accelerometer का उपयोग करते हैं। यह Sensor आपके डिवाइस को आपके movement की frequency, duration, intensity और patterns निर्धारित करने की भी अनुमति देता है। Fitbit Device दूरी की गणना करने के लिए सूत्र (steps x stride length = distance travelled) का उपयोग करते हैं। आपकी stride length आपकी ऊंचाई और अन्य कारकों से निर्धारित होती है। आपके उपकरण के लिए चलने या दौड़ने के दौरान कदमों की गणना करने के लिए, आपके हाथ को चलते-फिरते आगे-पीछे करना चाहिए। यदि आपको दोनों हाथों की आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, एक घुमक्कड़ को धक्का देने के लिए), या यदि आप उसी हाथ से कुत्ते का पट्टा पकड़ते हैं, जिस पर आप अपना उपकरण पहनते हैं, तो अपनी यात्रा की गई दूरी और कैलोरी बर्न की बेहतर गणना करने के लिए GPS का उपयोग करने पर विचार करें।

फिटबिट प्रोडक्ट्स | Fitbit Products

Fitbit द्वारा release किया गया पहला product Fitbit Tracker था जिसे 2009 में release किया गया था।

2014 में, फिटबिट ने iOS, Android और Windows 10 मोबाइल के लिए एक वेबसाइट और एक मोबाइल ऐप के साथ-साथ गतिविधि ट्रैकर्स की पेशकश शुरू की। यह ट्रैकर्स को Bluetooth के माध्यम से Mobile Phone जैसे उपकरणों या Windows या MacOS चलाने वाले Bluetooth से लैस कंप्यूटर से सिंक करने की अनुमति देता है। उपयोगकर्ताओं के पास समय के साथ Track करने के लिए अपने Food, Activities और Weight को लॉग करने की क्षमता है और Steps, Calories Burned और consumed, और distance walked के लिए खुद दैनिक और साप्ताहिक लक्ष्य निर्धारित करने की क्षमता है। ऐप एक community page भी प्रदान करता है जहां उपयोगकर्ता खुद को चुनौती दे सकते हैं और अन्य उपयोगकर्ताओं के खिलाफ प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं।

2017 में, कंपनी ने अपनी Fitbit Ionic Smartwatch जारी की, और 2018 में, इसने Versa नामक Smartwatch का एक नया डिज़ाइन किया, कम कीमत वाला संस्करण जारी किया।

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Fitbit Charge 3, एक wristband watch और Fitness Tracker, जिसे अक्टूबर 2018 में पेश किया गया था, Oxygen Saturation (SPO2) sensor की सुविधा वाला पहला उपकरण था; हालाँकि, जनवरी 2019 तक, यह गैर-कार्यात्मक था और फिटबिट ने कार्यान्वयन समयरेखा प्रदान नहीं की थी।

Fitbit Charge 3 दो अलग-अलग आकार के बैंड के साथ आता है: छोटा और बड़ा। छोटा 5.5-7.1 इंच (14-18 सेमी) के बीच है और बड़ा 7.1-8.7 इंच (18-22 सेमी) है। इसके अतिरिक्त, स्क्रीन Charge 2 से लगभग 40% बड़ी है। Fitbit Charge 3 दो रंगों के कॉम्बो में आता है: Blue Grey बैंड के साथ Rose-Gold case और Black band के साथ “Graphite Aluminum” स्क्रीन case।

17 दिसंबर, 2018 को, Fitbit ने Fitbit OS 3.0 जारी किया, जिसमें एक विस्तारित डैशबोर्ड, वजन और पानी के सेवन के लिए त्वरित लॉगिंग और एक goal-based exercise mode शामिल था। नए विस्तारित ऑन-डिवाइस डैशबोर्ड (Fitbit Today) में नींद, पानी का सेवन और वजन के बारे में अधिक डेटा शामिल होगा।

Fitbit Versa के तीन संस्करण हैं standard, Special, and Lite।

दिसंबर 2018 में, Fitbit ने developers को अपने smartwatch products के लिए बेहतर ऐप बनाने की अनुमति देने के लिए एक API और open source tool जोड़ा।

2 जनवरी, 2019 को, कंपनी ने भारत में Fitbit Charge 3 को जारी करने की घोषणा की।

3 जून, 2020 को, COVID-19 महामारी के दौरान, कंपनी ने Fitbit Flow की घोषणा की, जो दुनिया भर के चिकित्सा केंद्रों और अस्पतालों में ventilator की कमी के जवाब में एक ventilator है, जो गंभीर रूप से बीमार रोगियों के इलाज के लिए आवश्यक हैं। Food and Drug Administration से आपातकालीन मंजूरी मिलने के बावजूद, कंपनी Fitbit Flow को traditional ventilators के लिए drop-in replacement के रूप में नहीं मानती है। इसके बजाय, उत्पाद एक विकल्प के रूप में होता है जब traditional ventilators का अधिक महंगा विकल्प उपलब्ध नहीं होता है। इसलिए, कंपनी का इरादा Fitbit Flow को केवल COVID-19 महामारी के दौरान इस्तेमाल करने का है।

अगस्त 2020 में, फिटबिट ने New Smartwatch, Versa 3, Inspire 2 और Fitbit Sense की भी घोषणा की, जिसमें नए स्वास्थ्य मेट्रिक्स और विश्लेषण जैसे stress sensing, oxygen saturation और skin temperature शामिल हैं। Fitbit Sense बीमारी के लक्षणों को पकड़ने के लिए Skin Temperature में बदलाव दिखाने का भी वादा करता है।

कुछ Sense, Versa, Ionic और Charge product Fitbit Pay का समर्थन करते हैं, जो एक Digital Wallet है जो बिक्री के बिंदु पर payment करने के लिए निकट क्षेत्र संचार का उपयोग करता है।

निष्कर्ष | Conclusion

बाजार में कई स्वास्थ्य ऐप उपलब्ध हैं जो आपके फिटनेस स्तर की निगरानी करने में आपकी मदद कर सकते हैं। आप वह चुन सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप सर्वोत्तम हो। आप इसका उपयोग दिन में आपके द्वारा बर्न की जाने वाली कैलोरी की संख्या को ट्रैक करने के लिए कर सकते हैं। आप अपने द्वारा उठाए गए कदमों की संख्या को भी ट्रैक कर सकते हैं। यह ऐप आपको बताएगा कि आप फिजिकल एक्टिविटी करते समय कितनी कैलोरी बर्न करते हैं। आप अपने वर्कआउट और अपने आहार पर नज़र रख सकते हैं। आप अपनी नींद की आदतों और अपनी नींद की गुणवत्ता पर भी नज़र रख सकते हैं। आप अपने दोस्तों के वजन, ऊंचाई और वजन पर भी नज़र रख सकते हैं। आप इस जानकारी का उपयोग अन्य लोगों के साथ अपनी प्रगति की तुलना करने के लिए कर सकते हैं। आप इस जानकारी को सोशल मीडिया पर भी शेयर कर सकते हैं।

मुझे उम्मीद है कि इस लेख Fitbit Meaning in Hindi से आपको कई तरह से मदद मिली होगी। यदि आपके पास Fitbit Meaning in Hindi लेख या इस ब्लॉग की किसी भी अन्य सामग्री से संबंधित कोई समस्या / प्रश्न हैं, तो बेझिझक मुझसे (ईमेल) पर संपर्क करें या संपर्क फ़ॉर्म भरें या नीचे comment छोड़ दें।

अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल | Frequently Asked Questions

क्या फिटबिट खरीदना उचित है?

अधिकांश डिवाइस आपको बता सकते हैं कि आप कितनी दूर तक दौड़े हैं, कसरत के दौरान आपकी हृदय गति कितनी अधिक है, और आप एक दिन में कितने सक्रिय रहे हैं। यदि आप इनमें से किसी भी बारीकियों की परवाह नहीं करते हैं और बस कुछ व्यायाम करने से खुश हैं, तो फिटबिट आपके लिए बेकार हो सकता है।

मेरे लिए कौन सा फिटबिट सबसे अच्छा है?

बेस्ट ओवरऑल स्मार्टवॉच: फिटबिट वर्सा 3.
बेस्ट फिटनेस ट्रैकर: फिटबिट चार्ज 5.
बैटरी लाइफ के लिए बेस्ट: फिटबिट इंस्पायर 2.
उच्च तकनीक सुविधाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ: फिटबिट सेंस।
बेस्ट अफोर्डेबल: फिटबिट वर्सा 2.
बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ: फिटबिट ऐस 3।

फिटबिट घड़ी क्या करती है?

लोग अपने दैनिक कदमों को ट्रैक करने और अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए अपनी कलाई पर फिटबिट पहनते हैं। फिटबिट के विशिष्ट मॉडल के आधार पर, कोई व्यक्ति इसका उपयोग निम्न के लिए भी कर सकता है: अपने सोने के पैटर्न को ट्रैक करना, उनकी हृदय गति की निगरानी और ट्रैकिंग करना।

फिटबिट कितने समय तक चलती है?

अगर फिटबिट को बेहतरीन शेप में रखा जाए तो औसतन एक से दो साल के बीच टिका रहता है। लेकिन सामान्य इस्तेमाल से ये लगभग 16-18 महीने तक चलते हैं।

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